Středa 12. 6.

Nordic Walking z pohledu pohybové specialistky

od 16.00 do 18.00 hodin workshop s PhDr. Jaruškou Klejnovou, instruktorkou severské chůze

Hlavními tématy setkání budou:

• Co je Nordic Walking, odkud přichází a pro koho je vhodný?
• Jaké jsou kondiční a zdravotní přínosy chůze s holemi?
• Které hole a jaký druh oblečení se pro tuto aktivitu hodí?
• Jak je to s technikou severské chůze a jak s ní začít?

Na místě budou k zapůjčení originální hole na NW, se kterými si chůzi vyzkoušíme v Žižkových sadech.

Je třeba se přihlásit do neděle 9. června 2024 přes: https://www.sedmikraskahk.cz/rezervacni-system. Vstupné: nečlen/ka 100 Kč, člen/ka 80 Kč, člen/ka Plus 50 Kč, studenti a senioři 50 Kč.  Hlídání dětí je zajištěno.

Na našich akcích jsou pořizovány fotografické a filmové záběry na základě oprávněného zájmu instituce pro účely propagace organizace. Pro tento účel používané záběry povoluje Nařízení EU a NOZ. Veškeré informace o ochraně osobních údajů a Vašich právech najdete na našich webových stránkách. Pokud s uveřejněním fotografií vaší rodiny nesouhlasíte, sdělte tento nesouhlas před začátkem akce pořadateli a v průběhu akce také přítomnému fotografovi.